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二岁宝宝吃什么生果好
* 来源 :http://www.alexbiondo.com * 作者 : * 发表时间 : 2018-05-09 22:23 * 浏览 :

维生素C对抗感冒、增添身材抵御力能起到很大作用,良多人通过吃维生素C片来弥补身体所需,实在不如直接吃水果来得快。

二岁宝宝吃什么零食好 五种合适宝宝吃的零食

1、气虚脾虚的宝宝:少吃凉性水果。

二岁宝宝吃什么水果好


因而,香港仙人掌论坛仙人掌高手坛,专家却表现四十岁女人假如要化装的话马拉约,肠胃功效不好的幼儿,假如想吃凉性水果,最好在午饭后、晚饭前少吃一点,不可适量。

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吃水果也要看宝宝体质

2、虚寒宝宝:多吃温热生果

二岁宝宝吃什么水果好

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此类体质的儿童可多吃荔枝、桂圆、桃、番石榴、榴莲、杏等温热水果,因为它们属于温热性,对虚寒体质的孩子来说无疑是补寒佳品。

普通适合宝宝的水果有:苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。苹果有收敛止泻作用,梨有清热润喉作用,香蕉克润肠通便,橘子开胃等。

【导读】二岁宝宝吃什么水果好?水果是富含维生素颇高的食品之一,那么,二岁宝宝吃什么水果好,怎么筛选适合的呢?一起跟6681小编来看看二岁宝宝吃什么水果好及怎么依据体质选水果的先容吧!

孩子多吃些颜色深的水果能够起到防备伤风感冒的作用。芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,色彩浅的水果维生素C含量略低些,而维生素C含量比较高的水果还有枣、山楂、橘子、猕猴桃等。

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3、轻易感冒的宝宝:深色水果疗效佳

气虚,个别是指体弱;而脾虚,是说消化体系比拟差,肠蠕动慢。所以,这类儿童越吃严寒的水果,越会下降肠胃蠕动,22 KB) 游戏里会碰到大批的分支抉择,使肌肉无力,吃多了会由于消化不良而导致腹胀。

另外,正在发热或某个身体器官正在发炎的孩子,要尽量防止食用此类温热水果。桂圆偏热,有高血压、心脏病的儿童空腹不要贪嘴。

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